43 – Ralentir
« Ralentir, c’est retrouver ton rythme naturel. C’est laisser ton corps et ton esprit se synchroniser à la vie au lieu de courir après elle. Le calme ne se trouve pas en allant plus vite, mais en étant pleinement là. »
« Ralentir, c’est retrouver ton rythme naturel. C’est laisser ton corps et ton esprit se synchroniser à la vie au lieu de courir après elle. Le calme ne se trouve pas en allant plus vite, mais en étant pleinement là. »